Наука подготовки тела для достижения полной реализации.
Садхгуру, основатель фонда Иша
Йога - это проникновенная наука, объектом которой является внутреннее благосостояние человека. Это означает внимание к телу, разуму и эмоциям и позволяет нашей жизненной энергии переходить на другой уровень. Если все эти аспекты правильно сбалансированы и направлены, жизнь открывается так, как мы никогда не могли себе представить. В практиках для благополучия мы поддерживаем стремление людей достичь комфортной и радостной жизни, дабы они могли сосредоточиться на более высоких целях.
В зависимости от состояния здоровья и индивидуальных предпочтений мы предлагаем и другие программы. Такие как:

Балансировка
Нада Йога (наука мантр)
Укрепление тела
Упражнения для людей с ограниченной подвижностью
Внимание и память
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Реабилитация (после инфаркта или инсульта)
Укрепление спины
Лечение

В оздоровительных программах мы уделяем внимание физическим и психологическим улучшениям, которые йога может привнести в нашу жизнь. Сначала наши тела должны стать крепкими и заряженными, прежде чем мы прикоснемся к более высоким аспектам своей сущности, того, чем мы можем осознанно стать.
Когда мы пребываем в гармонии, легкость наполняет весь организм. Что такое недуг? Это определенная не-легкость, дисбаланс. В оздоровляющих практиках мы применяем мощную йогическую систему для поддержки лечебного процесса и улучшения восстановления. В ходе этих практик мы так же работаем над следующими аспектами здоровья: астма, аллергия, синуситы, тиннитус и вертиго, диабет, перенапряжение, суставы и позвоночник,
гормональный дисбаланс, заболевания кожи, менструальные проблемы, бессонница, ожирение, гастрит, зависимость, ментальный дисбаланс (депрессия), проблемы нервной системы, аутоиммунные заболевания, рак, заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д.

Практики из этих программ созданы на основе наставлений, данных Садхгуру. Эти практики дают огромную поддержку здорового образа жизни, гибкость и омолаживают человеческий организм. Мы так же можем создавать отдельные модули для индивидуального подхода.

Когда вам станет лучше, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу уменьшения дозы лекарств для любых заболеваний.